ケイデンス (cadence)

ペダルの毎分回転数。片方のクランクまたはペダルの毎分回転数に等しい。
毎分回転数(1分間に回す数)はrpmという記号で表わされる。
一般に、ケイデンスは50～100rpm。70rpmはエネルギー効率が高い。
80rpm以上の高いケイデンスには、結合ペダルの使用が望ましく、また必要とする。
下に「ケイデンス計算器」を示す。

自転車用語のケイデンスはペダルの毎分回転数であるが、一般用語としてのケイデンスは、調子、リズム、速さ、という意味。

参考 「ペダル回転数の意味」