沈み (sag)

概要
停止時または平坦路走行時の自転車に乗る人の体重による、サスペンション作動部の変位または沈み距離。
機能
沈みによって、地面のへこみのあるところへタイヤが来たときに、サスペンションフォークが伸びてタイヤが地面と接触を保つようにする。

測定法
沈みを測定するには、内筒に結束バンドを一時的に取付けて乗り、結束バンドが動いた距離を測る(右図)。
設定
沈みは空気ばねまたはコイルばねの予荷重を変えることによって設定できる。
沈み率
沈み率は20～30％が一般的。クロスカントリーはエネルギー損失を少なくする必要があり、地面の凹凸も小さいので、
沈み率は小さくする。
フリーライドおよび丘下りなどの地面の凹凸の大きい用途には、沈み率を大きくする。